La Ménopause

• Comment choisir un lubrifiant vaginal
• Comment faire sa toilette intime tout en évitant les infections
• Quels sont les produits à proscrire
• Quels précautions prendre pour éviter la vaginite
• Comment éviter les démangeaisons
• Pouvez-vous éviter l'atrophie vaginale
• ...

Ce que contient ce livre:

• Des conseils pour éviter les bouffées de chaleur sans prise de médicaments ni tout autre produit

• Des astuces pour mieux gerer votre stress et les sautes d'humeur

• Les clés pour maintenir une activité séxuelle épanouissante

• Des recettes pour mieux gerer votre alimentation

• Du vocabulaire pour mieux parler de vos symptômes à un professionnel de la santé

• Des pistes de traitement naturels qui ont montré leur éfficacité

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