Une histoire d'hormones
La ménopause marque une transition comme l’a été la puberté dans la vie de la femme. Cette transition est cependant plus douloureuse chez la plupart des femmes en raison essentiellement du symbolique qui lui est associé.
Si la puberté marque une transition heureuse, transition vers la vie, vers la procréation, la ménopause elle marque une transition vers la fin de la vie, vers la fin de la possibilité de procréer.
Ce qui peut être très difficile à vivre psychologiquement. Cependant vous pouvez aussi vous présenter la ménopause comme la transition vers une nouvelle vie et profitez des avantages qu’elle peut vous procurer.
Fin des règles, des douleurs prémenstruelles, liberté sexuelle (plus besoin de se soucier de contraception), maturité, sagesse,…
La ménopause s’accompagne donc de changements physiques, psychosociaux et hormonaux. Elle survient vers l’âge de 45 ans en moyenne.
En début de ménopause les fluctuations hormonales vont créer les premiers symptômes. Durant cette période appelé pré-ménopause vos ovaires sont encore en activité. Ce qui signifie que vous avez encore vos règles et vous pouvez encore tomber enceinte.
Cependant vos règles seront de plus en irréguliers et vous pouvez commencer à avoir des symptômes comme les bouffées de chaleur ou encore les sueurs nocturnes.
A mesure que le temps passe les fluctuations hormonales deviennent intense et les symptômes sont aussi de plus en plus marqués.
Changement d’humeur, troubles de la libido, atrophie des organes génitaux, atrophie mammaire …
Habituellement les symptômes de la ménopause sont soignés par des hormones de synthèse associés à une prise de médicaments et/ou de vitamines.
Mais ces dernières années de nombreux effets secondaires sont apparus suite à l’utilisation des hormones de synthèse. Aujourd’hui d’autres solutions alternatives s’offrent aux femmes.
