Troubles de l'humeur
Stressée, nerveuse, pensez à la relaxation.Isolez-vous dans un endroit calme, faites le vide dans votre esprit pendant environ cinq minutes.
Il existe plusieurs techniques pour faire le vide,
Constipation, ballonnement...
Parmi les signes annonciateurs de la ménopause, les problèmes digestifs sont les plus difficiles à diagnostiquer. Avoir de la constipation, des ballonnements, etc.
est quelque chose de courant, qui peut vous arriver à n’importe quel moment.
sécheresse vaginale
Extrait du livre
Comment traiter la sécheresse vaginale
Vous devez tout d'abord savoir si vous souffrez d’une déshydratation de la muqueuse vaginale, ou d’une absence de lubrification avant de choisir
A quel âge débute la ménopause
L’espérance de vie de la femme a considérablement augmenté. Elle est passée de trente-trois ans au moyen âge à quatre-vingt-un ans de nos jours.
Douleurs articulaires
Pour un certain nombre de femmes, la ménopause arrive avec des douleurs articulaires.
Bien que les bouffées de chaleur, sautes d'humeur et les autres symptômes sont généralement décrits et prises en compte
